Hypnosystemik bezeichnet einen umfassenden Beobachtungs- und Interventionsansatz, der auf der Integration der Hypnotherapie Milton H. Ericksons und der Systemischen Therapie aufbaut. Sie wurde von Dr. Gunther Schmidt entwickelt.
Der folgende Link führt zu einer ca. 45-minütigen Dokumentation, wo Dr. Gunther Schmidt die Grundlagen des Ansatz und die Macht der inneren Bilder erklärt.
(5) Heilen mit Hypnose - Die Macht der inneren Bilder Doku Dokumentation Reportage - YouTube
PEP ist ein Behandlungsansatz von Dr. Michael Bohne, der über den Einsatz von Klopftechniken hinaus aus an der Emotionsregulation und der Behandlung parafunktionaler Gedanken ansetzt. Es ist eine Technik, die sehr schnell und hoch effektiv wirkt. PEP ist außerdem eine Technik, die Sie selbst anwenden können.
Auf dieser Homepage finden Sie sehr gute Videos und eine Anleitung zur emotionalen Selbsthilfe (auch bei anderen Themen als Angst):
Brainspotting wurde von Dr. David Grand entwickelt. Es handelt sich um einen Ansatz, der ursprünglich für die Bearbeitung traumatischer Erfahrungen entwickelt wurde. Mittlerweile ist es ein umfassender Behandlungsansatz, der bei allen psychischen Beschwerdebildern, aber auch beim Coaching und im Performance-Bereich erfolgreich angewendet werden kann.
Das Motto ist: Wohin wir schauen, beeinflusst, wie wir uns fühlen.
Neurofeedback bezeichnet einen Ansatz, der auf der EEG-basierten Rückmeldung von elektrischen Impulsen des Nervensystems arbeitet. Ich arbeite mit dem Othmer-Verfahren und einem Gerät der Firma BeeMedic.
Es funktioniert dabei wie ein Spiegel für das Gehirn, das durch das Beobachten seiner Rhythmen lernen kann, Zustände besser zu regulieren. Neurofeedback kann für viele Bereiche angewendet werden. Alle Arten von psychischen, neurologischen, immunologischen Symptome etc. können mit Neurofeedback effektiv behandelt werden. Aber auch im Performance-Bereich und zur Erholung und Stabilisierung des Nervensystems eignet sich Neurofeedback hervorragend.
Wenn Sie interessiert sind, können Sie sich hier ein Video anschauen, wie Neurofeedback ablaufen kann. Ich arbeite mit einer hypnosystemischen Variante von Neurofeedback. Die Erklärungen sehen für meinen Behandlungsansatz ein wenig anders aus, aber im Video sehen Sie grundsätzlich, was beim Neurofeedback passiert.
(5) Neurofeedback in der Praxis - YouTube
Im Video sehen Sie eine Behandlung mit dem Infra-Low-Frequency-Ansatz. Zusätzlich besteht aber auch die Möglichkeit mit anderen Modulen, meditative Zustände der Fokussierung zu trainieren (Synchronie-Training) bzw. Tiefenentspannungszustände, die manchmal auch psychedelische Erfahrungselemente beinhalten (Alpha-Theta-Training) zu erreichen. Im Rahmen meiner hypnosystemischen Behandlung arbeite ich gerne mit diesen beiden Spielarten von Neurofeedback.
Als Lehrtrainer in Klinischer Hypnose verwende ich je nach Auftrag auch Methoden und Trance-Techniken der Hypnotherapie nach Milton H. Erickson.
Auf der Homepage Willkommen bei Hypnose.de | hypnose.de finden Sie Informationen von Experten der deutschsprachigen wissenschaftlich fundierten Gesellschaften zum Thema Hypnose.
Mein Zugang zur Körperarbeit umfasst Methoden, die sich in psychologischen Behandlung integrieren lassen. Da reden alleine oft nicht reicht, ist es wichtig auch dem körperlichen Ausdruck Beachtung zu schenken. Alle auf dieser Seite beschriebenen Methoden beziehen auf Ihre Weise den Körper in die Behandlung ein.
Zusätzlich verwende ich grundlegende Erkenntnisse aus dem Embodiment-Coaching von Rolf Krizian und der Ortho-Bionomy von Arthur Paul.
Embodiment-Coaching wird auch als Neurosystemik bezeichnet. Ziel ist die Erweiterung der Körperintelligenz mit Blick auf die subtilen Wechselwirkungsprozesse zwischen Körper, Geist und Psyche. Der Organismus wird als wohl wissender Supervisor und Begleiter erkannt und genutzt.